セッティング

ハーブを使用する際、できるだけ効果を高めるために、セッティングを行うということがあるようです。
これは、使用をするために自分の体調や精神を整え、効果をできるだけ享受することができるようになるという方法です。
瞑想や自己暗示といった方法によって、実際に効果を高めることは可能になるのだそうです。
もちろん、ハーブの使用自体に対して不安を感じているということであれば、効果は薄まってしまうかもしれません。



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